fredag 27 maj 2011

Magkänslan

Är nog den starkaste känslan, den bästa som man alltid kan lita på.

Dessa dagar(känns som år?!) har det hänt mycket saker, positiva och underbara möjligheter har kommit till mig. Det svåra har varit(är!) att vara fokuserad, organiserad och lugn i allt.

Men på något sätt känner jag ett lugn, det kommer allt falla på rätt plats och bra saker kommer hända oavsett hur rörigt det känns nu.

Bäst känns det i alla fall att jag har en bokad plats på ett flyg, som ska ta mig till New York igen, den 16 augusti.

/ L

fredag 20 maj 2011

För bra för att vara sant?


Ibland undrar man, hur fantastiska saker/människor/händelser kan komma precis då man behöver det som mest. När det kommer som en beställning, väldigt lägligt och alldeles perfekt, underbart och fint.

Kanske var det det man bad om, som man behövde och attraherade till sig det?
Men tänk så var den fantastiska verkligheten för bra för att vara sann?
Det kanske var ett budskap som bara kom för att vara sin del i kakan så att säga.
Att den bara varade för stunden, eftersom det var precis det man ville ha, men att det var för bra för att vara sant, att det bara kom för att vara en dröm och fortsätta vara en dröm?

Om man drömmer om det igen, så kanske den drömmen också blir sanning?


Ja, jag pratar så klart om kärlek.
/L

torsdag 19 maj 2011

Livsförlängare


källa; okänd.

  • Låt bli att göra saker du inte vill, säg nej till det som tynger dig. Du kommer bara må dåligt av att göra det, även om det ex. gäller ett jobb! Genom att göra något du inte vill bara för att få ut någonting av det senare(pengar kanske), så kommer du tynga ned själen genom att tvinga dig in i situationer du ej vill vara i, i nuet. Och som jag tjatat om att leva i nuet så är det viktigt att alltid känna antingen; glädje, mening eller entusiasm i det man gör för att kunna leva livet.
  • Säg JA till saker du vill göra, det inkluderar även att du uttrycker dina känslor och din kärlek till de du tycker om. Gå inte runt och tänk på vad du borde göra, skulle vilja och ska göra sen "när du gjort de och de.. " eller "när allt lugnat ned sig". Agera nu! Gör sådant du vill.

Genom att tacka Nej till tråkiga saker och säga Ja till det roliga kommer man långt i livet.
Det är bara Du som gör din verklighet, ingen annan kan styra den åt dig.

Tänk själv efter, vad gör du som får dig att må bra?
Finns det något du gör som du kanske egentligen inte skulle vilja göra men känner att du måste bara för att?

Känn efter, och tänk vad du vill göra.

Använd attraktionslagen, dröm inte om att du önskar/vill eller borde,
dröm om att du redan ÄR DÄR. Se din dröm som att du redan hade det.
Det kommer attrahera dig samma vibrationer och hjälpa dig..
Det låter kanske flummitt? Men det är sant...


Njut av dagen.
/L

tisdag 17 maj 2011

Dream, Act , Enjoy


Det är jätte viktigt att ha drömmar,
det är väldigt viktigt att agera för att uppnå sina drömmar(även om drömmen känns långt borta och stor så kommer du inte närmare den om du inte agerar, du kan mer än vad du tror!),
det är ännu viktigare att man njuter av dagen och nuet som det är och tar vara på livet genom att vara en bra människa och visa kärlek till dina nära, kära och medmänniskor.
På så vis kommer du få en kärleksfullare, roligare och härligare vardag.

Jag tror att det är nyckeln till hälsa.

/ L

måndag 16 maj 2011

Homemade tortilla

För 3 personer

3 dl polenta
3 dl vatten
3 st äggvitor
någon nypa herbamate örtsalt

Vispa ihop smeten. Hetta upp en lagom stor panna, smält smör och ha i en lagom mängd smet (ca 1 dl). Jämna till den så att den har en lagom tjock och rund form.
Stek tills den hårdnar, vänd sedan och stek tills den blir något gyllenbrun.

Klart!

/ L

tisdag 3 maj 2011

Längsta dagen någonsin

Nu har jag laddat upp med proteinpulver, bars, kosttillskott och matlåda i kylen inför morgondagens resa som kommer att ta många timmar(eller tillräckligt för att jag ska behöva ta med matsäck:P)...

Jag vägrar att gå runt hungrig på resande fot som jag är med mina rutiner och smaklökar.. Det är så skönt att veta att man har fräscha och goda grejer med sig som jag själv har gjort eller som jag åtminstone har innehållsförteckning på. Man vet inte vad för skumt som serveras på flyget samt att det som finns tillgängligt på flygplatser är oftast inte sådär jätte härligt.


Tips på saker att ha med på resan för glada magar:

  • Holistic proteinpulver osötade, säljs i portions förpackningar för ca 9kr på välsorterade hälsobutiker. Jätte lätt att ta en påse och blanda med lite vatten när hungern sätter in.
  • Avokado, gott, mättande och smidigt tycker jag
  • Ris + linser/bönor = fullvärdigt protein, krydda lite och ha med i en burk (obs ät ganska snart).
  • Ekologiska osötade bars
  • Nötter & frön
  • tepåsar , tar ingen plats och det enda du behöver är varmt vatten + att du garanterat får din favorit!

Trevlig resa.

/ L

måndag 2 maj 2011

come on!

Det snöar ute! Vilken tur att jag lämnar Sverige i morgon, för att åka till New York.

/ L

söndag 1 maj 2011

Be thankful


Be thankful that you don't already have everything you desire,
If you did, what would there be to look forward to?

Be thankful when you don't know something
For it gives you the opportunity to learn.
Be thankful for the difficult times.
During those times you grow.

Be thankful for your limitations
Because they give you opportunities for improvement.

Be thankful for each new challenge
Because it will build your strength and character.

Be thankful for your mistakes
They will teach you valuable lessons.

Be thankful when you're tired and weary
Because it means you've made a difference.

It is easy to be thankful for the good things.
A life of rich fulfilment comes to those who are
also thankful for the setbacks.

GRATITUDE can turn a negative into a positive.
Find a way to be thankful for your troubles
and they can become your blessings. 

~ Author Unknown ~




/ L